Ora!!!iku bener bisa nambah pasukan impact kanthi ngganti pola stride Panjenengan.
Ana akeh artikel riset sing nyinaoni kinetika, mekanika gabungan lan pemuatan gabungan nalika ing treadmill dibandhingake karo pola mlaku normal.Nalika ing treadmill, para peneliti nemokake peningkatan sing signifikan ing irama stride (langkah per menit), nyepetake dawa langkah, lan durasi langkah sing luwih cendhek kanggo kabeh peserta.
Dawane langkah sing luwih cendhek lan irama tambah, wis ditampilake kanggo nyuda gaya impact menyang tungkak lan dhengkul, lan luwih nyebarake impact ing sendi;iki nyuda kaku ing bagean anterior saka dhengkul.
Wektu kirim: Mei-05-2022